※夕食レパートリーを増やし、食費を減らしたい方だけ見てください
同棲していた恋人に
「飽きた・まずい」
毎日罵倒された私が
1週間続けただけで、
100種類以上の
レパートリーが増え
食費も減り、手間をかけず
時短料理を作れるようになる
料理研究家だけが知る
ある料理術を
5分の動画にまとめました！
それを今回
「10名限定」で
無料配布します！🎁
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✅レパートリーがたくさんある人
✅食費がかかってもいい人
✅料理に手間がかかってもいい人
上記に当てはまる人は、
ここから先の内容を読まない方がいいです。
時間の無駄になります。
今すぐ、このページから離れましょう。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんにちは!
料理サポーターのうらりんです。
「またいつもと同じ味だ、、、」
「また食材無駄にした、、」
「料理に時間がかかっちゃう」
こんな経験ないですか?
私は、何回も経験して心折れました
「レパートリーを増やしたいけど
いつも同じ味や食材を使ってしまう」
「食費がどんどん増える」
「料理を作り時間がない
手間がかかる」
今日はそんなあなたに
特別な無料プレゼントを用意しました。
時短料理のレパートリーの
増やし方をまとめた動画です!
『レパートリー増やしたい』
『おいしいと言われたい』
そう思うあなたは
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第1章 時短料理のコツ
・Point1-1
10分で5品!?
9割以上の人が知らない
時短料理の秘密とは、、
・Point1-2
「時間かけたくないし
早く準備しなきゃ」
これやると失敗します。
・・・
第2章 レパートリーを増やす考え方
・Point2-1
「いつも同じ味になる、、」
この言葉とは一生おさらばです。
・Point2-2
「いろんなレシピ見て
レパートリーを増やさなきゃ」
これ実は、逆効果です。
・・・
第3章 食費の減らし方
・Point3-1
無駄な食品買っていませんか？
・Point3-2
あなたの食費を増やしいている
ある落とし穴
レパートリーが増えない人
はもちろん
包丁に触れたことがない初心者
でもわかるように書いてあります。
このプレゼントを
読むことであなたは、
・料理のレパートリーが格段に増えます
・レパートリーが増え、余り物で
美味しい料理が作れるようになります
・家族に「またこれー？？」
と飽きられることがなくなります
・あなたの料理を楽しみに
旦那さんや子供が早く家に帰ってきます
レパートリーを増やせば
下記の画像くらいは
何も見ずに作れるようになります。
レアステーキのせガーリックライス
～ガーリックチップを添えて～
きのことベーコンのパスタ
～レモン風味～
簡単な定食を短い時間で作れるように、、
正直このプレゼントを
受け取らないままでいると、
・一生レパートリーが増えません
・将来、旦那や子供に「飽きた、まずい」
と言われます
・どんどん食費が増え、自分の好きな物など
買えなくなります
・料理が嫌になり、外食やお惣菜が増え
健康に悪影響が出ます
など恐ろしい展開が待ってます。
でもあなたは
この記事と出会いました。
無料ですので試しに受け取って
サクッとレパートリー増やしてください！
全て動画にまとめています。
本のように文字読むのが嫌という人でも
簡単に学ぶことができます。
ぜひ活用してください!
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私がどうやって
この料理ノウハウを
見つけたのか。
私の過去を交えて
少し話したいと思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
現在、
私は料理サポーターとして
しかし、
センス0・集中力皆無・料理嫌い
このように、とても
料理を教える立場になる人間では
なかったのです。
ある時期に、
料理の基本・効率化・思考力
を身につけ、レパートリーが一気に増え
料理上手になりました。
✔何も考えずに
レパートリーを増やしたい
✔料理メニューで悩んでいる
時間を減らしたい
✔色んな種類の料理を作りたい
✔周りから、「今日はどんな料理?」
と言われるようになりたい
↑を見て、
「それそれ！」
「そんな風になりたい！」
と思ったあなた…
そんなあなたに朗報です!!
今日はそんなあなたでも
何も考えずに湧き水のように
レパートリーが増える方法
を教えます！！
「そんな簡単に
レパートリーが増えないでしょ」
「湧き水のように
増えたらみんな苦労しない」
「胡散臭すぎる、
無料なのもおかしい」
こんなことを思って、
今日のブログを読み進めないでいると…
✔一生レパートリーが増えません
✔一生、家族から「同じ味、飽きた」
と言われ続ける
✔献立作りに時間がかかり
自分の時間が全くできない
という最悪の状態になります…
こんな状態にならずにすむ
【レパートリー増加のあるコツ】
を私は、知っているのですが…
この記事を最後まで
読んでくれたあなたは、
✔料理教室、料理本に頼ることなく
✔無駄なく効率よく
✔料理のセンスがない人でも
毎日料理するのが
とても楽になるくらい
レパートリーが増えます。
私は、この方法で
人生が変わりました。
不器用で
単調な味付けしかできなった
私は、大学を卒業してから
彼女と同棲を始めました。
私より、彼女の方が
忙しかったため、
夕食は毎日、私が作っていました。
しかし、
手先が不器用な私は、
野菜炒めなど簡単な炒め物しか
作れませんでした。
しかも、それすらも
✔包丁で指を切る
✔強火を多用して焦がす
✔めちゃめちゃしょっぱい
料理のセンスは0でした
何回も作っているうちに
ギリギリ食べれるくらいの
味付けになりました。
しかし、
そんな料理で仕事で疲れた彼女が
満足するわけがないです。
次第に、
「いつも同じ味で飽きた」
「違う味作れないの？」
と文句を言われるようになりました。
毎日、
彼女から罵倒の言葉
ただ、折角作るなら、
仕事で疲れている彼女に
色んな種類の美味しい料理を
振舞いたい！
そう思い、
料理のレパートリーを増やす
勉強を始めました。
レパートリーを増やすために
料理本を購入
「料理本も買ったし、
絶対にレパートリーを増やして
美味しいと言わせよう！」
そう心に誓い、
本を読みながら料理を練習しました。
しかし、
・レシピ特有の言葉や言い回し
・家とレシピ上の火力の違い
・作っても覚えられない
これが原因で、
なかなかレパートリーが
増えませんでした。
そもそも上手く作ろうと
精一杯で、頭にあまり残らなかったのです。
毎日悩みました
レシピサイト・料理動画でも勉強
料理本以外にも、
レシピサイトや料理動画を
たくさん調べました。
しかし、
・写真のない物、表現があいまいな物が多く
不器用な私ではイメージしにくい
・料理動画の気になる部分見返して、
一個の料理に時間がかかる
・一回作っても忘れてしまう
などやはり上手くいきませんでした。
彼女からは、
「もう料理しなくていい」
「これ食べるなら外食にする」
「なんで覚えられないの？」
文句を言われる日々
本もネットもダメだし
もうどうすればいいんだ。
何をやってもうまくいかない
料理なんてもうやりたくない
正直、病みました。
レパートリーが増えないのは、
私自身の記憶力が悪いから
もう一生無理だ。
どうせ楽に
増える方法なんてないんだ。
ただ、それでも
あきらめたくなかったので
お金をかけて
料理教室に通いました
もう最終手段でした。
料理教室は高いので
通いたくなかったのですが、
もうこれしかなかったのです。
通った直後は、
料理の基本や一緒に
見栄えのいい料理を作り
料理の腕が上がったような
気になっていました。
しかし、
料理教室には落とし穴が
あったのです、、、
それは、
・結局一人だと
不安になり上手くいかない
・料理教室で作る料理の
レベルが高く一人になると
忘れてしまう
この二点でした。
お金払っても
やっぱり無理だ、、
もう、一生
単調な味しか作れない
自分には料理は向いてない
考えれば、考えるほど
ネガティブになりました
まさに
負の連鎖でした。
そんな時、
私にある出来事が起こったのです。
ある料理講師との
出会いが人生を変える
料理教室を結局やめ
「もう料理やめよう」
と思いながらも
「飽きたと言われたくない」
と、不器用なりに調べてました。
そしたら、ある日
ネットで料理相談している人を
見つけたので
ダメ元で、
レパートリーが増えない悩みを
打ち明けました。
すると、
会って直接教えたいということだったので
恐る恐る会いに来ました。
あった方は、
プロの料理講師でかつ
料理研究家の方でした。
その人から教えてもらったことは、
一言でいうと
「料理の細分化」
でした。
私の今までの常識から
逸脱したレパートリーの増やし方でした
ただ、不器用な私は
そんなの本当にうまくいくの
と疑っていました。
その考え方をしって
料理をして1週間後
ある日、
肉じゃがを作ろうと思ったのですが
たまたま醤油と酒が切れてしまい
「これじゃ、作れないな、、」
と思ったのですが、
以前教わった料理の細分化を使い
味付けをイタリアン系に
すればいいんじゃないかと思い。
家にあったニンニクとベーコンを使い
ジャーマンポテトを作ろうという
発想が生まれたのです。
きくようになる
これは本当に驚きました。
個人的にレパートリーの増えない
一番の原因が忘れてしまう
だったので、
忘れないで、思い浮かぶだけで
料理のレパートリーが増えました
「なんで!?」
と思いましたが、
実際上手くいったのです。
その後、この方法で
料理していき一か月
レパートリーが増え、
彼女から褒められる
あれだけ文句を言っていた
彼女が
「最近色んな味付けで
飽きなくて美味しい！」
「いきなり、料理レパートリー
増えたね！どうしたの？」
とたくさんの誉め言葉を
貰いました。
それだけでは、ありません！
いつもスーパーを歩く時に
何作ろうか考えすぎて
時間がかかりすぎていたのですが
スーパーを少し歩くだけで
レシピが何個も浮かんでくる！
ようになったのです！
ただ、レパートリ―が
増えるだけではなく
料理を考える時間も
短縮できるようになったのです。
彼女だけではなく、
家族や親戚に料理を振舞った時に
「料理のレパートリー多いね！すごい！」
と言われたときは
本当にうれしかったです。
褒められて、
料理のやる気がぐんと上がり
よりこの方法を使い
料理を作っていきました。
何も見ずにレパートリーが
増えていくようになる
ずっと同じように
やってるうちについに
途中から、もう何も見ずに料理を
作れるようになったのです。
彼女から文句を言われることはなくなり
料理にストレスを感じることはなくなりました。
むしろ、レシピが湧くように
思いつき料理をするのが
楽しくなりました。
プロの料理講師の方と話し
ついにメソッド化
レパートリ―が増えたため、
プロの料理講師の方に
もう一度会い報告しにいきました。
そこで、なぜこの方法がうまれたのか、
どのような考えでこの方法を作ったのか
色んなお話をして、
料理の細分化に関する
より深いことを教えてもらいました。
これにより、レパートリ―が
さらに簡単に思いつくようになり
この方法は、
正しかったと確信しました。
この時から、
自分なりにどうしたら
もっと簡単に考えれるだろうと研究し、
ついに誰でもできるような
プログラムを作りました。
従姉妹も同じ方法で
レパートリー増加に成功！
たまたま、その当時
従姉妹が結婚したばっかで、
専業主婦だけど料理が苦手
と言っていたので、
私が作り上げた
プログラムを教えました。
従姉妹も私と同じく不器用で、
いつも同じ味しか作れない女性
だったのですが、
私が教えたことを
取り込んでからは、
旦那さんに、
「レパートリー増えたね」
「色んな味付けで
明日のご飯が楽しみ」
「もっと料理して」
と言われるようになったのです。
この考え方本当にすごい
改めて、確信しました。
その後、料理サポーターとして
オンライン上で主婦さんに教えた時に
冊子やデータとして
レパートリーの増やし方を
配布しました。
すると、受け取ったは
口をそろえて
「レパートリーって
こんな簡単に増やせるんですね」
と言いました。
ここで、
私の作ったプログラムは
本当に誰でもできるものだ
と確信しました。
正直、ここまで
色んな人が使えると
思わなかったです。
その時、ふと思いました。
「この料理ノウハウを広めて
おんなじ目に合う人を救いたいと」
そして、
今この記事を書いています。
「料理レパートリーが増えず、
飽きたと言われる」
この時の気持ちを
今でも忘れていません。
そんな、
私だからこそ料理ができない
あなたにより添えると思い
ノウハウをプレゼントしようとしています。
これからの人生
料理ができて損することはありません!
私は、あなたを救えます。
もし使ったら
「ここが悪い」
「ここが良い」
といった意見を下さい。
改善し、
よりいいものを
作っていきたいからです!
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正直に言います。
男性は、女性に対して
・料理できないと結婚したいと思わない
・料理がまずかった時どうな言い訳をしよう
・料理できない女にひく
・料理できないと家に帰りたくなくなる
と思うこともあります。
辛いかもしれませんが事実です。
女性が料理できるかどうかは
とても重要なのです!
あなたは、
”運がいいです”
私の無料プレゼントで
そのような 未来を回避できます。
・料理のレパートリーを増やしたい
・余り物でもいろんな料理をつくりたい
・子供や旦那に「美味しい」
と言ってもらいたい
と思っているあなた
必ず役に立ちます。
もう一度言います。
このプレゼントは無料です。
あなたが損をすることは
絶対にないので安心してください。
「無料だし、試しに見てやるか」
この程度の気持ちで大丈夫です。
また、このノウハウは、
“料理のレパートリーの増やし方がわからない“
という人向けです。
なので
・プロ並みの料理を作りたい
・お洒落な料理を作りたい
という人は、
役に立つかは約束できません。
すみません。
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人数の上限は、
10名
までです。
人数を制限する
理由としては、
“あなたの悩みを聞き
あなたに寄り添った
サポート”
をしたいからです。
質問、相談
なんでも受けます。
なんなら、
わからない部分
直接教えに行きます
それくらい、
私は、あなたに
本気でこの料理ノウハウを
教えるつもりです。
もし、
プレゼントにないけど
教えてほしいことが
あったら言ってください。
あなた専用の
追加無料プレゼント作ります。
私は、一人でも
“レパートリーを増やし、
時短料理など作れるようになり
食費を減らす”
そんな人が増えてほしいです。
あと、料理ができるって
本当に楽しいです！
だって、居酒屋やレストランの
美味いご飯を家で食べれるんですよ？？
これは完全に私の自己満ですが
自分で作って、自分で美味しいと思える
この感覚味わってほしいです。
人に美味しいと言われるくらい
すごく幸せな気持ちになれます。
共感してくれる方は是非
プレゼント受け取ってもらいたいです！
私はあなたの中の食事の幸福度を最大限に
できる自信があります。
必ずあなたの料理人生変えてみせます。
ここまで読んでくださり
ありがとうございました。
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