知っているだけで食費50％削減！! 今日からできる節約術

こんにちは!

食卓サポーターのうらりんです。

「食費」

主婦にとっては

切っても切り離せない

悩みだと思います。

もちろん削減したいですよね?

「難しそう、、、」

いいえ、

難しくありません。

シンプルで

誰でもできる方法

あります!!

今回は、

この「食費」を

削減する

ある方法

について

話します。

この方法

を使えば、

食費を削減できます

買い物に迷うこともありません

うまく買い物ができ

料理効率も上がります

時間も増えます

もし、知らないと

年を取るにつれ

どんどん食費が増えます。

無駄な体力も消費します

献立も作りにくくなります

「別にそんなの知らなくても

　自分で勝手にやる」

という方は、

読まなくて結構です。

今すぐ、

ブログを閉じてください。

では、

説明します。

その

ある方法とは、

ずばり

「最強の買い物術」

です。

ポイントは

3つあります。

1つ目は、

「買い物の頻度を減らす」

です。

買い物の頻度が

多い人ほど

食費を余分に使っています。

スーパーも

商売をしています。

店頭チラシ、広告

に騙されないでください。

買い物は、

「週に一度」

を目安にしましょう。

最も節約効果の

高い頻度がこれです。

頻度を減らすのに

今すぐできる行動が、

「買い物リストを持っていく」

です。

スーパーに行く前に

5～7日分の

献立を考えましょう。

料理効率が

ぐっと上がります。

2つ目は、

「冷蔵庫の在庫を確認する」

です。

これやっていない人

とても多いです。

買い物を終えて

家に帰ったら

「あれ、これもう消費期限切れてる」

あると思います。

また、買いに行くなんて

二度手間ですよね。

難しくないと

思います。

今すぐ

冷蔵庫の中身を確認する

「癖」をつけましょう。

3つ目は、

「空腹の状態で買い物に行かない」

です。

人間は単純です。

お腹が空いているだけで

「あれも、これも」

と余計なものを

買ってしまうのです。

特に

「お惣菜、菓子パン」

には注意しましょう。

手が伸びやすい

魔の商品

です。

買い物に行くときは

「なにかしらお腹に入れてから行く」

と決めましょう。

いかがでしょうか。

この買い物術

を実践する上でお金は

一切かかりません。

簡単なことばかりです。

少しでも

興味をもったあなた。

今日から

実践してください。

お腹がすいていない時

に買い物に行く

これだけでいいです。

ぜひやってみて下さい。

ここまで見て下さり

ありがとうございました。

それでは、また!